PozziFit

Фитнес клуб ПоззиФит
тел. +7 900 455-66-33

Интенсив (Оксисайз + Бодифлекс)

Интенсив (Оксисайз + Бодифлекс) программа тем, кто хочет похудеть , кто считает, что необходимо похудеть – предлагаем 10-и дневную программу «Интенсив» по направлениям Бодифлекс + Осисайз.
Занятия для похудения проводит дипломированный специалист в этой области, одна из лучших тренеров в г. Петрозаводск, с общим стажем в фитнес индустрии более 15 лет, а также чемпионка России по аэрофитнесу 1998 года.
Бодифлекс и Оксисайз.
Представляет собой уникальный комплекс поз и упражнений, которые выполняются с обязательным соблюдением специального дыхания. Это диафрагмальное дыхание, обогащающее организм кислородом. За счёт этого нормализуется обмен веществ, улучшается кровообращение, тонизируются мышцы. А сочетание правильного дыхания с упражнениями приводит к потрясающим результатам: жиры активно расщепляются из-за обогащения кислородом напряженных во время занятий мышц, мышцы укрепляются и становятся выносливее, происходит своеобразный массаж внутренних органов, все тело наполнятся энергией и бодростью. Бодифлекс доводит жировую прослойку до нормы. Занимаясь дыхательной гимнастикой, вы не достигнете состояния «кожа да кости». Системы не «сушат» мышцы, не заставляют организм расходовать весь жировой запас в авральном режиме.

Оксисайз
При занятиях оксисайзом в большей степени задействованы мышцы, а жир служит источником энергии для них.
Оксисайз упражнения идеальны для имеющих некоторый опыт физических тренировок, он, можно сказать, следующий уровень по работе над собой. То есть, если вы не получаете дальнейшего снижения веса от бодифлекс, то оксисайз исправит это.

Система дыхательных упражнений Бодифлекс подойдет женщинам, не занимавшимся до этого спортом или хотя бы просто гимнастикой, которые перенесли травмы, болезни, роды. Она рассчитана на восстановление мышц торса и подтяжки проблемных участков тела. Освоив пять ступеней дыхания по Бодифлексу, тренируясь ежедневно, вы получите быстрое сжигание жиров организма (5-10 см. за одну неделю).

ПРЕИМУЩЕСТВА СИСТЕМЫ:
• отсутствуют ограничения возраста и физического состояния
• без диет
• без лекарств
• без изнурительных тренировок в тренажерном зале
• без тренажеров
• без опасных физических нагрузок
• без риска травматизма

Противопоказан: гипертоникам, женщинам с отслоением сетчатки, заболеваниями сердечнососудистой системы.

Стоимость одного 10-ти дневного курса: 2800 руб.
Курс включает в себя:
1. Каждодневный замер параметров тела.
2. Занятие Бодифлекс - 3 часа
3. Занятие Оксисайз - 7 часов.

Запись по телефону +7 900 455-66-33

Результаты предыдущих 10-и программ «Интенсив (Оксисайз + Бодифлекс)»

Вы можете посмотреть тут Результаты Интенсив
 

Занятия для тех кто хочет похудеть проводятся по адресу г. Петрозаводск ул. Ключевая 14 в Фитнес клубе PozziFit
 

Вы можете записаться по телефону +7 900 455-66-33
Или в гуппе Вконтакте